Каждая хозяйка с приходом лета украшает праздничные столы зеленой, ароматной петрушкой. Ее добавляют практически во все блюда, а некоторые даже замораживают, чтобы холодной зимой насладить этим растением. Мало кому известно, что отвар и настой петрушки обладает лечебными свойствами, которые широко используют в косметологии и народной медицине. Чтобы получить целебный напиток, необходимо знать, как правильно его приготовить, пользу и противопоказания к употреблению.
Имеет настой петрушки полезные свойства. Благодаря богатому на витамины, минеральные вещества составу напиток из петрушки считается очень ценным.
Состав растения
Петрушка имеет богатый состав:
- витамины группы A, B, C, E, K, H;
- микроэлементы – калий, кальций, цинк, железо, йод;
- клетчатка;
- белки;
- углеводы;
- жиры.
Петрушка ( настой, отвар) помогает нормализовать работу почек с печенью, укрепляет зубную эмаль, десна, благотворно влияет на работу желудка и кишечника.
Напиток из петрушки является эффективным бактерицидным, мочегонным, обезболивающим, ранозаживляющим, противовоспалительным, антисептическим средством.
С его помощью можно устранить проблемы щитовидной железы, улучшить функционирование надпочечников, укрепить кровеносные сосуды и капилляры.
Широкое применение отвары и настои из петрушки нашли в косметологии. Благодаря богатому набору витаминов A, петрушку используют для оздоровления кожи лица. Отвар способен устранить угревую сыпь, воспаления, разровнять морщины, нормализовать цвет лица, с легкостью избавить от отеков и мешков под глазами.
Использование отваров, настоев петрушки для лица
Применять настой петрушки для лица необходимо при таких показаниях:
- морщины;
- старая кожа;
- жирный тип кожи;
- сухая кожа;
- веснушки, пигментные пятна;
- серый цвет лица;
- черные мешки под глазами;
- отеки кожи лица.
Для ухода за лицом можно использовать, как свежую, так и сухую петрушку. Из нее готовят компрессы, маски, бальзам для умывания. Перед использованием настоя следует хорошенько распарить кожу, чтобы средство из петрушки оказалось максимально эффективным. Не рекомендуется длительное время хранить настои петрушки для лица, использовать их лучше один раз в свежем виде.
Настой листьев петрушки
Состав
- 1 ст. л. листьев;
- 1 стакан воды.
Приготовление
- Довести воду до кипения.
- Залить петрушку.
- Настаивать в закрытой емкости, пока настой не станет комнатной температуры.
- Процедить.
- Применять для умывания утром и вечером.
Отвар листьев
Состав
- свежие измельченные листья петрушки – 0,05 кг;
- чистая питьевая вода – 0,4 л.
Приготовление
- Довести воду до кипения.
- Добавить в кипяток петрушку.
- Варить на слабом огне 15 минут.
- Процедить, остудить.
- Использовать в качестве лосьона для вечерних, утренних умываний.
Отвар из корня для умываний
Состав
- 1 ст. л. гранулированного корня петрушки;
- 0,2 л кипятка.
Приготовление
- Залить петрушку кипятком.
- Варить 5 минут.
- Настаивать не более часа.
- Процедить.
- Применять в качестве бальзама для ежедневных умываний.
Устранение покраснения на лице с помощью петрушки:
Состав
- 200 г петрушки;
- марля;
- 2 стакана воды.
Приготовление
- Нагреть воду.
- Перелить в два разных стакана.
- Петрушку разделить на две части.
- Каждый пучок поместить в марлевый мешок.
- Опустить мешки в стакан с кипятком.
- Настаивать 1 час.
- Остудить до комнатной температуры.
- Прикладывать мешочки на проблемные участки кожи, на глаза.
Снятие отеков напитками из петрушки
Настой корней при отеках готовят следующим образом:
Состав
- 20 г измельченных корней петрушки;
- 1 стакан чистой воды.
Приготовление
- Вскипятить воду.
- Залить измельченное сырье.
- Настаивать 1 час.
- Процедить, остудить до комнатной температуры.
- Принимают по 1 ст. л. отвара 3 раза в день.
Настой петрушки от отеков нижних век:
Состав
- 1 ст. л. свежих листьев;
- 3 стакана воды.
Приготовление
- Нагреть воду.
- Измельчить петрушку.
- Добавить в емкость с теплой водой.
- Варить 5 минут.
- Настаивать в закрытой емкости 1 час.
- Процедить, остудить.
- Принимать 0,25 ст. л. за полчаса до приема пищи 3 раза в день.
Петрушка при месячных
Если у представительницы прекрасного пола наблюдается задержка менструального цикла, то помочь ей может настой петрушки для месячных. Однако перед употреблением следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Состав
- 50 г свежей петрушки;
- 1 стакан кипятка.
Приготовление
- Измельчить петрушку.
- Залить кипятком.
- Настаивать 3 часа.
- Процедить.
- Употреблять в теплом виде по 0,5 стакана 2 раза в день.
- Курс лечения не должен превышать 3 дня.
Если задержка месячных вызвана беременностью, то использовать отвар из петрушки не рекомендуется. Большое количество напитка из этого растения способно негативно повлиять на развитие будущего ребенка.
Похудение с помощью настоев петрушки
Чтобы избавиться от лишнего веса, диетологи рекомендует употреблять больше овощей, фруктов, зелени, ведь эти продукты богаты на витамины, благотворно влияют на организм.
Настой из петрушки для похудения — способ 1
Состав
- петрушка – 1 пучок или 2 ст. л. измельченного растения;
- кипяток – 0,5 стакана.
Приготовление
- Залить растение кипятком.
- Емкость закрыть, поместить в теплое место на 2 часа.
- Процедить.
- Принимать натощак.
Настой петрушки для похудения — способ 2
Состав
- измельченная свежая петрушка – 100 г;
- кипяток – 1 л.;
- лимонный сок – 1 ч. л.;
- йод – 0,5 ч. л.
Приготовление
- Залить петрушку кипятком.
- Настаивать 1 час.
- Процедить.
- Добавить лимонный сок с йодом.
- Употреблять при сильном чувстве голода.
- После употребления съесть 1 апельсин.
Если придерживаться такой диеты, то за неделю можно похудеть на 5 кг.
Коктейль для похудения
Состав
- 100 г свежей петрушки;
- 300 мл кефира;
- огурец – 100 г.
Приготовление
- Измельчить огурец с петрушкой до образования однородной массы.
- Смешать кефир с зеленной кашей.
- Применять для разгрузочных дней.
Средство помогает очистить кишечник от шлаков, токсинов, выводит лишнюю жидкость из организма.
Противопоказания
Настой петрушки польза и вред для организма достаточно велики, чтобы не нанести серьезный ущерб здоровью необходимо знать о противопоказаниях. Не рекомендуется принимать отвары из петрушки во время беременности, ведь растение стимулирует маточные сокращения, которые могут привести к выкидышу.
Если в организме наблюдаются острые формы воспалительных процессов, то следует отказаться от настоя. Противопоказана петрушка людям с почечнокаменной болезнью. Индивидуальная непереносимость (аллергия) также являются серьезным противопоказанием. Злоупотреблять напитком из этого растения врачи не рекомендуют, однако даже при аллергии на него, можно съедать 2-3 веточки не нанося вред организму.
Настой петрушки противопоказания хоть и имеет, но все равно считается эффективным и доступным средством борьбы с различными заболеваниями.
Применение отваров, настоев петрушки должно проводиться только после консультации с лечащим врачом. Растение обладает рядом противопоказаний, которые обязательно необходимо учитывать, чтобы не навредить организму. В целом приготовленные напитки из петрушки считаются очень полезными, ведь способны устранить множество заболеваний.