{"id":303,"date":"2016-07-31T14:48:52","date_gmt":"2016-07-31T11:48:52","guid":{"rendered":"http:\/\/otvarim.ru\/?p=303"},"modified":"2019-05-03T14:16:06","modified_gmt":"2019-05-03T11:16:06","slug":"kisel-polza-i-vred","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/kisel-polza-i-vred.html","title":{"rendered":"\u041b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 &#8212; \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c"},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u0430\u0432\u044f\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u043c. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043d\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u043c \u0445\u0432\u0430\u043b\u044c\u0431\u044b \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n<p>\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0416\u041a\u0422 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/DSC_8896-500x333.jpg\" alt=\"DSC_8896\" width=\"500\" height=\"333\" class=\"aligncenter size-large wp-image-306\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/DSC_8896-500x333.jpg 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/DSC_8896-300x200.jpg 300w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/DSC_8896.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 &#8212; \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0437\u043b\u0430\u043a\u0438. \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0418\u0437 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04121 &#8212; \u0442\u0438\u0430\u043c\u0438\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04122 &#8212; \u0440\u0438\u0431\u043e\u0444\u043b\u0430\u0432\u0438\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04125 &#8212; \u043f\u0430\u043d\u0442\u043e\u0442\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/li>\n<li>\u0412\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043b\u0435\u0446\u0438\u0442\u0438\u043d &#8212; \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u041e\u043d \u043d\u0430\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u0425\u043e\u043b\u0438\u043d &#8212; \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04124 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430. \u0412 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0441 \u043b\u0435\u0446\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 &#8212; \u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044f\u0441\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0410 &#8212; \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0415 &#8212; \u0442\u043e\u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0420\u0420 &#8212; \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0442\u0438\u043e\u043d\u0438\u043d &#8212; \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c &#8212; \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0435 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 &#8212; \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/121065187_4602493_00-600x338-500x282.jpg\" alt=\"121065187_4602493_00-600x338\" width=\"500\" height=\"282\" class=\"aligncenter size-large wp-image-308\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/121065187_4602493_00-600x338-500x282.jpg 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/121065187_4602493_00-600x338-300x169.jpg 300w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/121065187_4602493_00-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u044f\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u043b\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0435\u043a\u043e\u0432, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043b\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e-\u0449\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441.<\/li>\n<li>\u0416\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e-\u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439, \u0437\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c &#8212; \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e, \u0437\u043d\u0430\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 55 \u0434\u043e 358 \u043a\u043a\u0430\u043b. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u043b\u044e\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0437\u043d\u0430\u044f \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u043d\u0430 100 \u0433 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c &#8212; 138,5 \u043a\u043a\u0430\u043b, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432 100 \u0433 &#8212; 55.4 \u043a\u043a\u0430\u043b \u0430 \u0432 250 \u0433 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0435 \u0432 2,5 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043a\u0441\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c 79 \u043a\u043a\u0430\u043b, \u0438\u0437 \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u044b &#8212; 60 \u043a\u043a\u0430\u043b, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 &#8212; 100 \u043a\u043a\u0430\u043b. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c &#8212; \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043a\u0430\u043b \u0432 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0432\u0435\u043d 358 \u043a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 100 \u0433 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0431\u0436\u0443 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0436\u0438\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c. \u0412\u0441\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u043a\u043a\u0430\u043b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 &#8212; 399 \u043a\u043a\u0430\u043b;<\/li>\n<li>\u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b &#8212; 313 \u043a\u043a\u0430\u043b;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 &#8212; \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, \u0437\u043b\u0430\u043a\u0430, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0438 \u0442.\u0434.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0413\u041e\u0421\u0422 18488 2000 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e-\u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 358,4 \u043a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 100 \u0433 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432 \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u0413\u041e\u0421\u0422 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0432 62,1 \u043a\u043a\u0430\u043b \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432. \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c &#8212; 100 \u043a\u043a\u0430\u043b. \u041f\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c \u0413\u041e\u0421\u0422\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442: \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b, \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 (\u0441\u043e\u043a \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439).<\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u044b \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/0_fc877_add60a1a_orig-500x332.png\" alt=\"0_fc877_add60a1a_orig\" width=\"500\" height=\"332\" class=\"aligncenter size-large wp-image-310\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/0_fc877_add60a1a_orig-500x332.png 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/0_fc877_add60a1a_orig-300x199.png 300w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/0_fc877_add60a1a_orig.png 626w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\u041a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u0432\u0438\u0434\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b. \u0427\u0435\u043c \u0433\u0443\u0449\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u0442\u0435\u043c \u043e\u043d \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u0435\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e-\u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435.<\/p>\n<p>\u041a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0433\u0443\u0441\u0442\u044b\u0435;<\/li>\n<li>\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b;<\/li>\n<li>\u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 12-15 \u0433 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430, \u0434\u043b\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 &#8212; 7-10 \u0433, \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 &#8212; 5-8 \u0433. \u041f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 200 \u043c\u043b \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u043a\u0430\u043c \u0432 1 \u0441\u0442. \u043b. \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430 20 \u0433. \u0432 1 \u0447. \u043b. &#8212; 8 \u0433. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 (\u0434\u043e 5-7 \u0441\u0442. \u043b.). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u0432 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430\u0445, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c:\u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u043d\u0430 1 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 2 \u0441\u0442. \u043b., \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b &#8212; 3 \u0441\u0442. \u043b., \u0434\u043b\u044f \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e &#8212; 4 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432<\/h2>\n<p>\u041f\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0427\u0435\u0440\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0441 \u0416\u041a\u0422, \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c.<\/li>\n<li>\u042f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u0432\u0432\u0438\u0434\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u0430. \u042f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0432 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0448\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/li>\n<li>\u041a\u043b\u044e\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u043c.<\/li>\n<li>\u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c &#8212; \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f &#8212; \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430\u0445, \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u0438\u0437 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044f\u0437\u0432\u044b 12 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043c\u0443\u0445\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u041a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044f\u0431\u0438\u043d\u044b \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u043c\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0440\u044f\u0431\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043c\u0430\u043b\u044e\u0442\u043e\u043a \u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d \u043e\u043d \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n<p>\u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0431\u0440\u0438\u043a\u0435\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u0413\u041e\u0421\u0422 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 <a href=\"\/\/docs.cntd.ru\/document\/1200072897\">\u0420 53361-2009<\/a>, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u044b \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0437\u0430\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0413\u041e\u0421\u0422\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c \u043f\u043e \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c: \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0437\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c, \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e-\u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0434\u0437\u043e\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441\u0430\u043c \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043b\u044e\u0441\u044b \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0442\u043e, \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u0432\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0435\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2>\u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/129784_600-500x375.jpg\" alt=\"129784_600\" width=\"500\" height=\"375\" class=\"aligncenter size-large wp-image-312\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/129784_600-500x375.jpg 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/129784_600-300x225.jpg 300w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/129784_600.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0445 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u0438\u0437 \u043e\u0432\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0441\u044c \u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u0432\u0435\u0441 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043d\u0435 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0435 \u043e\u043d \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0440\u043e\u043b\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0432\u043e\u043b\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430\u0445 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e. \u041b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0417\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c 500 \u0433 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432 1 \u043b \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 50 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432, \u0442. \u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043c\u0435\u0434, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/gkt_260313_1-500x364.jpg\" alt=\"gkt_260313_1\" width=\"500\" height=\"364\" class=\"aligncenter size-large wp-image-314\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/gkt_260313_1-500x364.jpg 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/gkt_260313_1-300x218.jpg 300w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/gkt_260313_1.jpg 550w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a, \u00a0\u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d.<\/p>\n<p>\u0412\u0440\u0435\u0434 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u044f\u0433\u043e\u0434, \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0447\u0435\u043c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0443 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0438\u0437 \u0440\u044f\u0431\u0438\u043d\u044b, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0447\u0435\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e,\u00a0 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0414\u0416\u0412\u041f (\u0434\u0438\u0441\u043a\u0438\u043d\u0435\u0437\u0438\u0435\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439) \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438 \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"854\" height=\"310\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/Ql4keWNvK-E\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u0430\u0432\u044f\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u043c. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043d\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u043c \u0445\u0432\u0430\u043b\u044c\u0431\u044b \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b. \u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0416\u041a\u0422 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":305,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[17],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c - \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u044b, \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u043e\u043c \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/kisel-polza-i-vred.html\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u041a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c - \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u041a\u0438\u0441\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u044b, \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u043e\u043c \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/russia-cuisine-kissel-6.jpg\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/otvarim.ru\/\",\"name\":\"\\u041e\\u0442\\u0432\\u0430\\u0440\\u0438\\u043c.\\u0440\\u0443 - \\u0423\\u0447\\u0438\\u043c\\u0441\\u044f \\u0437\\u0430\\u0432\\u0430\\u0440\\u0438\\u0432\\u0430\\u0442\\u044c \\u043e\\u0442\\u0432\\u0430\\u0440\\u044b \\u0438 \\u043d\\u0430\\u0441\\u0442\\u043e\\u0438\",\"description\":\"\\u043e \\u0442\\u043e\\u043c, \\u043a\\u0430\\u043a \\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u0438\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e \\u0433\\u043e\\u0442\\u043e\\u0432\\u0438\\u0442\\u044c \\u043b\\u0435\\u0447\\u0435\\u0431\\u043d\\u044b\\u0435 \\u043e\\u0442\\u0432\\u0430\\u0440\\u044b \\u0438 \\u043d\\u0430\\u0441\\u0442\\u043e\\u0438 \\u043c\\u043e\\u0436\\u043d\\u043e \\u0443\\u0437\\u043d\\u0430\\u0442\\u044c \\u043d\\u0430 \\u043d\\u0430\\u0448\\u0435\\u043c \\u0441\\u0430\\u0439\\u0442\\u0435.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/otvarim.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/kisel-polza-i-vred.html#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/russia-cuisine-kissel-6.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/russia-cuisine-kissel-6.jpg\",\"width\":900,\"height\":667},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/kisel-polza-i-vred.html#webpage\",\"url\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/kisel-polza-i-vred.html\",\"name\":\"\\u041a\\u0438\\u0441\\u0435\\u043b\\u044c - \\u043f\\u043e\\u043b\\u044c\\u0437\\u0430 \\u0438 \\u0432\\u0440\\u0435\\u0434\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/kisel-polza-i-vred.html#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2016-07-31T11:48:52+00:00\",\"dateModified\":\"2019-05-03T11:16:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/#\/schema\/person\/a0667f50ab03b8caaa1c7678d9754ea5\"},\"description\":\"\\u041a\\u0438\\u0441\\u0435\\u043b\\u044c, \\u043f\\u043e\\u043b\\u044c\\u0437\\u0430 \\u0438 \\u0432\\u0440\\u0435\\u0434 \\u043a\\u043e\\u0442\\u043e\\u0440\\u043e\\u0433\\u043e \\u043f\\u0440\\u043e\\u0442\\u0438\\u0432\\u043e\\u0440\\u0435\\u0447\\u0438\\u0432\\u044b, \\u043d\\u0435 \\u043f\\u0435\\u0440\\u0435\\u0441\\u0442\\u0430\\u0435\\u0442 \\u0431\\u044b\\u0442\\u044c \\u043f\\u043e\\u043f\\u0443\\u043b\\u044f\\u0440\\u043d\\u044b\\u043c \\u043b\\u044e\\u0434\\u043e\\u043c \\u0443 \\u0432\\u0437\\u0440\\u043e\\u0441\\u043b\\u044b\\u0445 \\u0438 \\u0434\\u0435\\u0442\\u0435\\u0439 \\u0443\\u0436\\u0435 \\u043c\\u043d\\u043e\\u0433\\u0438\\u0435 \\u0434\\u0435\\u0441\\u044f\\u0442\\u0438\\u043b\\u0435\\u0442\\u0438\\u044f.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/kisel-polza-i-vred.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/kisel-polza-i-vred.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/kisel-polza-i-vred.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\",\"item\":\"https:\/\/otvarim.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u041b\\u044e\\u0431\\u0438\\u043c\\u044b\\u0439 \\u043d\\u0430\\u043f\\u0438\\u0442\\u043e\\u043a \\u0436\\u0435\\u043b\\u0443\\u0434\\u043a\\u0430 &#8212; \\u043a\\u0438\\u0441\\u0435\\u043b\\u044c\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/#\/schema\/person\/a0667f50ab03b8caaa1c7678d9754ea5\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/2613d137589b1d339d6d93176d8e22c9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/2613d137589b1d339d6d93176d8e22c9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/303"}],"collection":[{"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=303"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/303\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3385,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/303\/revisions\/3385"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/305"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=303"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=303"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=303"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}