{"id":1400,"date":"2016-09-04T11:04:35","date_gmt":"2016-09-04T08:04:35","guid":{"rendered":"http:\/\/otvarim.ru\/?p=1400"},"modified":"2016-09-04T11:04:35","modified_gmt":"2016-09-04T08:04:35","slug":"otvar-iz-aloe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/otvarim.ru\/drugie\/otvar-iz-aloe.html","title":{"rendered":"\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0430\u043b\u043e\u044d"},"content":{"rendered":"

\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043a \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c \u00ab\u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0438\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u00bb. \u041a\u0430\u043a \u0431\u044b \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n

\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043b\u043e\u044d \u2013 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u043e\u0434\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u0438\u0437 \u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0441\u043e\u0432 \u042e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0412 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0443\u044e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u0430\u043b\u043e\u044d \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043a\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c, \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432.<\/p>\n

\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n

\"aloe-vera-gel-on-wooden-spoon-1\"
\n\u0410\u043b\u043e\u044d \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u0438\u0437\u043d\u044b, \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0441\u043f\u043e\u0440\u0438\u043c \u2013 \u0430\u043b\u043e\u044d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0438 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n

\u0412 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u0445 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0438\u0434\u044b, \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432: \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.<\/p>\n

\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0430\u043b\u043e\u044d, \u0438\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432:<\/p>\n

    \n
  1. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u044e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 15 \u0441\u043c (\u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435 2 \u043b\u0435\u0442).<\/li>\n
  2. \u0422\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043b\u043e\u0444\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 12-14 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u2013 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 5\u20148\u00b0.<\/li>\n
  3. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432 \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0441\u0440\u043e\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e 2 \u043b\u0435\u0442.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u0431\u0438\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0430\u043b\u043e\u044d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a, \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439, \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n

    \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u0430\u043b\u043e\u044d \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e, \u0442.\u043a. \u0441\u043e\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p><\/blockquote>\n

    \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0438\u0442\u0446\u0435\u0432\u0443\u044e \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a. \u041e\u043d \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2-3 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0447\u044c \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0436\u0435.<\/p>\n

    \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0438\u0437 \u0430\u043b\u043e\u044d<\/h2>\n

    \"aloe-vera-plant\"
    \n\u0410\u043b\u043e\u044d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043e\u0442 \u0430\u043b\u043e\u044d \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438? \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u2013 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445: \u043f\u0440\u044b\u0449\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0433\u0440\u044f\u0445 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b.<\/p>\n

    \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0441 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0441 \u0430\u043b\u043e\u044d \u0441 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439:<\/p>\n

    \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/h3>\n
      \n
    • \u0441\u043e\u043a \u0430\u043b\u043e\u044d (\u0431\u0438\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439;<\/li>\n
    • \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e;<\/li>\n
    • \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u044f\u0439\u0446\u0430;<\/li>\n
    • \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n

      \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n
        \n
      1. \u0411\u0438\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0430\u043b\u043e\u044d (1 \u0447. \u043b) \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043d\u0435\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c (2 \u0447. \u043b.).<\/li>\n
      2. \u041c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f 5-7 \u043c\u0438\u043d<\/li>\n
      3. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0448\u0435\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/li>\n
      4. \u041d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 5 \u043c\u0438\u043d \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n
      5. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 (\u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u0438 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044c \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438) \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e.<\/li>\n
      6. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e \u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432 \u0447\u0430\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0438\u0437 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u044f \u0438 \u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e.<\/li>\n
      7. \u0414\u043b\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0430\u043b\u043e\u044d \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n

        \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b<\/h2>\n

        \"076b057e35afd14e9918511f144211b5\"
        \n\u041e\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 (\u0443\u0433\u0440\u0438, \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u043d\u0430\u0440\u044b\u0432\u044b) \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442:<\/p>\n

        \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/h3>\n
          \n
        • \u0441\u043e\u043a \u0430\u043b\u043e\u044d (\u0431\u0438\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439);<\/li>\n
        • \u043c\u0430\u0440\u043b\u044f;<\/li>\n
        • \u0433\u0438\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u0430\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n

          \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n
            \n
          1. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0432\u044b\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0438.<\/li>\n
          2. \u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432 \u044d\u0442\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043a \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c \u043c\u0430\u0440\u043b\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443.<\/li>\n
          3. \u0412\u044b\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u0441\u043b\u043e\u044f \u0432 \u0441\u043e\u043a\u0435 \u0430\u043b\u043e\u044d, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u2013 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0434\u0430\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e.<\/li>\n
          4. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043d\u0430 35-40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n
          5. \u041d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0438\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0432\u0430\u0442\u0443.<\/li>\n
          6. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043c\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/li>\n
          7. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, 30 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440, \u043d\u043e \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430: \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 5-7 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n

            \u0410\u043b\u043e\u044d \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0430 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430<\/strong> \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441.<\/p>\n

            \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/h3>\n

            \u043c\u0435\u0434;<\/p>\n

              \n
            • \u0441\u043e\u043a \u0430\u043b\u043e\u044d \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439;<\/li>\n
            • \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a;<\/li>\n
            • \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n
            • \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n

              \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n
                \n
              1. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c — \u043c\u0435\u0434 \u0438 \u0441\u043e\u043a \u0430\u043b\u043e\u044d (\u043f\u043e 1 \u0441\u0442. \u043b), \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 (1 \u0447. \u043b).<\/li>\n
              2. \u041f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043c\u044b\u0442\u044c\u0435\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430.<\/li>\n
              3. \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044e, \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b.<\/li>\n
              4. \u041d\u0430\u0434\u0435\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u043b\u043e\u0444\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u0430\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/li>\n
              5. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b.<\/li>\n<\/ol>\n

                \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0441\u0438\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438<\/strong>, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u044b\u0449\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0430\u043b\u043e\u044d \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0438\u043d\u044b:<\/p>\n

                \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/h3>\n
                  \n
                • \u0441\u043e\u043a \u0430\u043b\u043e\u044d (\u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439);<\/li>\n
                • \u0431\u0435\u043b\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u0430\u044f \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u043b\u0438\u043d\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n

                  \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n
                    \n
                  1. \u0411\u0435\u043b\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u0443\u044e \u0433\u043b\u0438\u043d\u0443 (1 \u0447. \u043b.) \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0430\u043b\u043e\u044d (2 \u0447. \u043b.). \u0421\u043c\u0435\u0441\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0433\u0443\u0441\u0442\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e, \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u0442\u044b\u0448\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n
                  2. \u0420\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e, \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0435\u043c \u0449\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043f\u043e \u043b\u0438\u0446\u0443.<\/li>\n
                  3. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 15-20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043c\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n
                  4. \u0421\u043c\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u043c \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n