{"id":2515,"date":"2017-04-02T14:32:08","date_gmt":"2017-04-02T11:32:08","guid":{"rendered":"http:\/\/otvarim.ru\/?p=2515"},"modified":"2017-04-02T14:32:08","modified_gmt":"2017-04-02T11:32:08","slug":"nastoj-iz-sornyakov","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/nastoj-iz-sornyakov.html","title":{"rendered":"\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430"},"content":{"rendered":"<p>\u0414\u043b\u044f \u0434\u0430\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u043d \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435. \u041f\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043e\u0437. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0434\u0430\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u043e\u0437 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0443\u043c\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f-\u0436\u0438\u0436\u0430-\u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0438\u0437-\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b-\u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0430-\u0438\u0437-\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b-500x337.png\" alt=\"\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f-\u0436\u0438\u0436\u0430-\u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0438\u0437-\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b-\u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0430-\u0438\u0437-\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b\" width=\"500\" height=\"337\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2519\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f-\u0436\u0438\u0436\u0430-\u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0438\u0437-\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b-\u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0430-\u0438\u0437-\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b-500x337.png 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f-\u0436\u0438\u0436\u0430-\u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0438\u0437-\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b-\u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0430-\u0438\u0437-\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b-300x202.png 300w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f-\u0436\u0438\u0436\u0430-\u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435-\u0438\u0437-\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b-\u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0430-\u0438\u0437-\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b.png 650w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><br \/>\n\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0432\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0432 \u043a\u043b\u0435\u0432\u0435\u0440\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0430\u0437\u043e\u0442;<\/li>\n<li>\u0432 \u0431\u0435\u043b\u0435\u043d\u0435, \u0434\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0435 \u2013 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440;<\/li>\n<li>\u0432 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0435, \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0435, \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0442\u0435 \u2013 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0432 \u043f\u044b\u0440\u0435\u0435, \u0449\u0430\u0432\u0435\u043b\u0435 \u2013 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u043a\u0430\u043a \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043f\u043d\u0438\u043a \u0438 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0443. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u043a\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043e\u0447\u043a\u0435. \u0415\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 2\/3 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0442\u0430\u0440\u044b. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u043a\u0432\u0430\u0441\u043a\u0443 \u042d\u041c-1 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043d\u043e\u0439, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043e\u043b, \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 7-10 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0421\u0440\u043e\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b. \u0423\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 1:10. 2-3 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440.<\/p>\n<p>\u041a \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u042d\u0442\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u043e\u0439. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435.<\/p>\n<h2>\u041e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438-500x324.png\" alt=\"\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\" width=\"500\" height=\"324\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2521\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438-500x324.png 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438-300x194.png 300w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438.png 595w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><br \/>\n\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0445\u0438\u043c\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c, \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0438. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u0442\u043b\u0435\u0439, \u0442\u0440\u0438\u043f\u0441\u043e\u043c, \u043c\u0435\u0434\u044f\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439, \u043a\u043b\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0433\u0443\u0441\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0430\u0443\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u043b\u0435\u0449\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u2013 100 \u0433;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430 \u2013 1 \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f, \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u0435\u043b\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044c\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2-\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0417\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c. \u041e\u043f\u0440\u044b\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n<h2>\u041e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a-500x335.jpg\" alt=\"SONY DSC\" width=\"500\" height=\"335\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2522\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a-500x335.jpg 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a-300x201.jpg 300w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a-768x514.jpg 768w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a-720x482.jpg 720w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><br \/>\n\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0434\u044f\u043d\u0438\u0446\u044b, \u0442\u043b\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0449\u0435\u0439.<\/p>\n<h3>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430 \u2013 50 \u0433;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430 \u2013 0,5 \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u044c\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c 2-3 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 10-15 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e 3-4 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u043b\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0449\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u0431\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b, \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b, \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u0430, \u043f\u043e\u043b\u044b\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432.<\/p>\n<h2>\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043f\u043e\u043b\u0438\u0432-500x348.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\" width=\"500\" height=\"348\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2523\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043f\u043e\u043b\u0438\u0432.jpg 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043f\u043e\u043b\u0438\u0432-300x209.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><br \/>\n\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u043c \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u00a0\u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438. \u041d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435. \u042d\u0442\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0432\u044b, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0443 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0433\u0443\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0439. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442\u044b \u0430\u043c\u043c\u043e\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0431\u0430\u043c\u0438\u0434\u044b;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u043b\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u043b;<\/li>\n<li>\u0441\u0435\u0440\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438.<\/p>\n<h2>\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b \u0441 \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430-500x335.jpg\" alt=\"\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430\" width=\"500\" height=\"335\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2524\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430-500x335.jpg 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430-300x201.jpg 300w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430.jpg 636w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><br \/>\n\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u00a0\u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0430\u0437\u043e\u0442 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h3>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/h3>\n<ul>\n<li>\u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430 \u2013 2\/3 \u0431\u043e\u0447\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043e\u0447\u043a\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0434\u043e \u0432\u0435\u0440\u0445\u0430. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c 7-10 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u0414\u0440\u043e\u0436\u0436\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 1 \u043a\u0433 \u043d\u0430 10 \u043b \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 0,5 \u043b \u043d\u0430 10 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u043c. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/kartofel-pri-saxarnom-diabete-2-tipa-500x333.jpg\" alt=\"kartofel-pri-saxarnom-diabete-2-tipa\" width=\"500\" height=\"333\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2525\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/kartofel-pri-saxarnom-diabete-2-tipa-500x333.jpg 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/kartofel-pri-saxarnom-diabete-2-tipa-300x200.jpg 300w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/kartofel-pri-saxarnom-diabete-2-tipa-768x512.jpg 768w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/kartofel-pri-saxarnom-diabete-2-tipa-720x480.jpg 720w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/kartofel-pri-saxarnom-diabete-2-tipa.jpg 1386w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><br \/>\n\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435.<\/p>\n<h3>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u043a\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430, \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u043e\u0439 ;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0441\u044b\u0440\u044c\u0435.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0436\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0431\u0435\u0433\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 50 \u0433 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u043e\u0441\u0444\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 10 \u043b \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c 10 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 1:3. \u041d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e 1 \u043b. \u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u043c \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043b\u0443\u043d\u043a\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0441\u0430\u0436\u0435\u043d\u044b \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0431\u0435\u043b\u044c. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0437\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n<h2>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430-500x375.jpg\" alt=\"\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430\" width=\"500\" height=\"375\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2526\" srcset=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430-500x375.jpg 500w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430-300x225.jpg 300w, https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430.jpg 620w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><br \/>\n\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u043a\u0430\u043a \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439;<\/li>\n<li>\u043c\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u044b\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430\u0445;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439;<\/li>\n<li>\u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043e\u0436\u0434\u043b\u0438\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0443, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0443 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0436\u043e\u0433\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043c\u043a\u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"854\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/BKMFBcEpWyA?list=PLCb_jX0a6NE0ehA0iTds734NYG4e4CbE5\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043b\u044f \u0434\u0430\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u043d \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435. \u041f\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043e\u0437. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0434\u0430\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u043e\u0437 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0443\u043c\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2518,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[17],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u044b\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440 - \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/nastoj-iz-sornyakov.html\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u044b\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440 - \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/1315320868_ambroziya.jpg\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/otvarim.ru\/\",\"name\":\"\\u041e\\u0442\\u0432\\u0430\\u0440\\u0438\\u043c.\\u0440\\u0443 - \\u0423\\u0447\\u0438\\u043c\\u0441\\u044f \\u0437\\u0430\\u0432\\u0430\\u0440\\u0438\\u0432\\u0430\\u0442\\u044c \\u043e\\u0442\\u0432\\u0430\\u0440\\u044b \\u0438 \\u043d\\u0430\\u0441\\u0442\\u043e\\u0438\",\"description\":\"\\u043e \\u0442\\u043e\\u043c, \\u043a\\u0430\\u043a \\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u0438\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e \\u0433\\u043e\\u0442\\u043e\\u0432\\u0438\\u0442\\u044c \\u043b\\u0435\\u0447\\u0435\\u0431\\u043d\\u044b\\u0435 \\u043e\\u0442\\u0432\\u0430\\u0440\\u044b \\u0438 \\u043d\\u0430\\u0441\\u0442\\u043e\\u0438 \\u043c\\u043e\\u0436\\u043d\\u043e \\u0443\\u0437\\u043d\\u0430\\u0442\\u044c \\u043d\\u0430 \\u043d\\u0430\\u0448\\u0435\\u043c \\u0441\\u0430\\u0439\\u0442\\u0435.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/otvarim.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/nastoj-iz-sornyakov.html#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/1315320868_ambroziya.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/otvarim.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/1315320868_ambroziya.jpg\",\"width\":639,\"height\":479},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/nastoj-iz-sornyakov.html#webpage\",\"url\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/nastoj-iz-sornyakov.html\",\"name\":\"\\u041d\\u0430\\u0441\\u0442\\u043e\\u0439 \\u0438\\u0437 \\u0441\\u043e\\u0440\\u043d\\u044f\\u043a\\u043e\\u0432 \\u0434\\u043b\\u044f \\u0441\\u0430\\u0434\\u0430 \\u0438 \\u043e\\u0433\\u043e\\u0440\\u043e\\u0434\\u0430\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/nastoj-iz-sornyakov.html#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2017-04-02T11:32:08+00:00\",\"dateModified\":\"2017-04-02T11:32:08+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/#\/schema\/person\/a0667f50ab03b8caaa1c7678d9754ea5\"},\"description\":\"\\u0421\\u043e\\u0432\\u0435\\u0442\\u044b \\u043e\\u043f\\u044b\\u0442\\u043d\\u044b\\u0445 \\u0441\\u0430\\u0434\\u043e\\u0432\\u043e\\u0434\\u0430\\u043c \\u043e \\u0442\\u043e\\u043c, \\u043a\\u0430 \\u043f\\u0440\\u0438\\u0433\\u043e\\u0442\\u043e\\u0432\\u0438\\u0442\\u044c \\u043d\\u0430\\u0441\\u0442\\u043e\\u0439 \\u0438\\u0437 \\u0441\\u043e\\u0440\\u043d\\u044f\\u043a\\u043e\\u0432 \\u0434\\u043b\\u044f \\u043f\\u043e\\u043b\\u0438\\u0432\\u043a\\u0438 \\u0438 \\u043e\\u043f\\u0440\\u044b\\u0441\\u043a\\u0438\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0440\\u0430\\u0441\\u0442\\u0435\\u043d\\u0438\\u0439 \\u0438 \\u0441\\u0430\\u0434\\u043e\\u0432\\u044b\\u0445 \\u043a\\u0443\\u043b\\u044c\\u0442\\u0443\\u0440 - \\u0442\\u0435\\u043c\\u0430 \\u0434\\u0430\\u043d\\u043d\\u043e\\u0439 \\u0441\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c\\u0438.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/nastoj-iz-sornyakov.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/nastoj-iz-sornyakov.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/primenenie\/nastoj-iz-sornyakov.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\",\"item\":\"https:\/\/otvarim.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u0422\\u0430\\u043a\\u0438\\u0435 \\u043d\\u0443\\u0436\\u043d\\u044b\\u0435 \\u043d\\u0435\\u043d\\u0443\\u0436\\u043d\\u044b\\u0435 \\u0441\\u043e\\u0440\\u043d\\u044f\\u043a\\u0438 \\u0434\\u043b\\u044f \\u0441\\u0430\\u0434\\u0430 \\u0438 \\u043e\\u0433\\u043e\\u0440\\u043e\\u0434\\u0430\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/#\/schema\/person\/a0667f50ab03b8caaa1c7678d9754ea5\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/otvarim.ru\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/2613d137589b1d339d6d93176d8e22c9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/2613d137589b1d339d6d93176d8e22c9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2515"}],"collection":[{"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2515"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2515\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2528,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2515\/revisions\/2528"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/otvarim.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}