Малина – ароматная, вкусная, полезная ягода, часто применяемая для лечения различных заболеваний в народной медицине. Так, например, отвар листьев малины перед родами советуют травники принимать женщинам, у которых есть проблемы с вынашиванием ребенка.
Польза маме и малышу
В малине содержится огромное количество питательных веществ, витаминов и аминокислот. Калий, кальций, медь, железо, фолиевая кислота, витамины A, B, C – далеко не весь перечень содержащихся в ягодах малины веществ. Спектр применения малины в народной медицине довольно широк:
- простудные заболевания;
- грипп;
- боли в суставах;
- радикулит;
- заболевания ЖКТ;
- заболевания почек;
- гипертония;
- малокровие и др.
Для лечения используются все части растения: плоды, цветки, листья, ветки и корневища. Наибольшей популярностью пользуется отвар малины при беременности.
Листья малины содержат не меньше полезных веществ, чем ягоды:
- аскорбиновая кислота;
- органические кислоты;
- флавоноиды;
- минеральные соли;
- вяжущие и дубильные вещества;
- салицилаты.
Малиновые листья обладают жаропонижающим, отхаркивающим, противовоспалительным, потогонным свойствами.
При беременности ценность листьев малины заключается не только в этих качествах.
В чём польза отвара для беременных
Фолиевая кислота, имеющаяся в малине, полезна и мечтающим о беременности женщинам, и уже находящимся в интересном положении. В листьях малины содержатся вещества, благодаря которым стенки матки и влагалища укрепляются, становятся более эластичными. Вследствие этого, роды проходят легче, быстрее, без осложнений, вероятность разрывов уменьшается, болевой сидром во время родов снижается.
Применение отвара листьев малины перед родами может повлиять на начало родовой деятельности, так как частое употребление малинового отвара провоцирует резкое сокращение матки.
Правила приёма отвара
Существует мнение, что на ранних сроках беременности отвар помогает справиться с тошнотой. Однако специалисты, чтобы не нанести вред жизни ребёнка, рекомендуют заваривать малину при беременности не раньше 35 недели. А для борьбы с токсикозом использовать другие средства.
При употреблении малинового отвара, нужно придерживаться следующих правил:
- Количество выпиваемого напитка увеличивать необходимо постепенно: на 35 и 36 неделе беременности надо выпивать по 1 стакану, на 37 – 2 стакана, на 38 – 3 стакана. Начиная с 39 недели, количество стаканов увеличивается до 4.
- Температура малинового отвара тоже имеет немаловажное значение. Холодный отвар листьев увеличивает эластичность мышц, тёплый — влияет на начало родов, горячий — усиливает схватки, тем самым убыстряя родоразрешение.
- На первой неделе приёма напиток должен быть охлаждённым, на 2 неделе – чуть тёплым, на 3 и 4 – тёплым, на 5 – слегка горячим. Отвар из листьев малины перед родами употреблять нужно горячим.
Такой способ приёма отвара малины является своеобразной стимуляцией начала родов. Если всё же роды вовремя не начались, то роженице можно попробовать чередовать приём тёплого и горячего отвара. Сначала 2 стакана тёплого, затем 2 стакана горячего. Это должно ускорить наступление родов.
При правильном, разумном употреблении, огромную роль могут сыграть листья малины перед родами, Как заваривать их правильно, чтобы получить максимальную пользу попробуем разобраться.
Готовим отвар
Малиновый отвар обладает успокаивающим и общеукрепляющим действием и, кроме своих лечебных качеств, имеет довольно приятный вкус. Это тоже немаловажно для беременной женщины. Заваривать малину при беременности можно как свежую, так и высушенную.
Способ 1
Состав
- свежие листья малины – 2 ст. л.;
- вода – 2 стакана.
Приготовление
- Свежесобранные листья малины вымыть, затем измельчить.
- Воду довести до кипения.
- Измельчённые листья залить кипятком.
- Посуду закрыть, укутать полотенцем.
- Настаивать 3-4 часа.
- Процедить.
- Охладить.
Перед тем, как приготовить отвар малины перед родами из свежих листьев, нужно обратить внимание на состояние растения. Куст должен быть здоровым, листья зелёными, без повреждений.
Из сухих листьев
Как заваривать малину при беременности, используя сушеные листья, расскажет другой способ.
Состав
- сухие листья малины – 25-30 г;
- вода – 400 мл.
Приготовление
- Листья залить водой.
- На среднем огне довести до кипения.
- Кипятить 8-10 минут.
- Настаивать под закрытой крышкой 30-40 минут.
- Процедить.
- Остудить (если нужно).
- Отвар готов к употреблению.
Как заварить листья малины при беременности, каким рецептом пользоваться, особого значения не имеет. Нужно исходить из того, какие листья (свежие или сухие) есть и сколько времени на приготовление напитка нужно потратить. Количество ингредиентов можно увеличивать или уменьшать в зависимости от того, сколько готового продукта необходимо на день. Готовить напиток впрок можно, но, если время позволяет, лучше каждый день делать свежий отвар.
Главное, дать отвару хорошо настояться, чтобы вода смогла как можно больше вобрать в себя полезных веществ из малиновых листьев.
Будьте осторожны!
Большое количество витаминов и минералов, содержащихся в малине – это несомненный плюс малинового отвара. К тому же готовится отвар из экологически чистого, натурального продукта. И это тоже положительная сторона употребления отвара листьев малины при беременности. Применение отвара позволяет снизить артериальное давление, не прибегая к лекарственным препаратам, и очистить организм от токсинов. Но есть ситуации, когда от употребления малинового отвара стоит оказаться:
- Если у женщины аллергия на плоды малины, то ей лучше не рисковать, потому что заваренные листья малины при беременности тоже могут вызвать аллергическую реакцию. Необходимо быть осторожными и женщинам, у которых употребление малины ранее не вызывало никаких неприятностей. Во время беременности в женском организме происходят изменения, вследствие которых даже привычные продукты могут влиять отрицательно.
- Угроза выкидыша. Сокращение матки, вызванное употреблением отвара из листьев малины при беременности, может спровоцировать выкидыш.
- Склонность к запорам. Многие женщины, находясь в положении, страдают от запоров. Напиток может усилить проблему.
Запрещено использовать листья малины, если есть заболевания, как:
- хронический гастрит;
- гипертонус матки;
- нефрит;
- падагра;
- мочекаменная болезнь.
Помните: отвар малины при беременности может принести не только пользу, но и причинить вред.
Заваренная малина при беременности может спровоцировать обострение многих заболеваний. Не стоит принимать отвар без консультации врача. Только врач, наблюдающий женщину во время беременности, может назначать или запрещать ей различные лекарственные препараты, отвары лекарственных трав и их дозировку. Действовать самостоятельно, без рекомендации врача, рискованно: неизвестно, как отреагирует организм в стрессовой ситуации на введение в рацион того или иного продукта.