Отварим.ру — Учимся заваривать отвары и настои

В аптеках продается немало препаратов, помогающих справиться с простудными заболеваниями. Но намного полезней использовать отвар от кашля, приготовленный из лекарственных растений. Такое средство не наносит урон здоровью в отличие от антибиотиков и других медикаментов.

Лечение в домашних условиях

Применять травы и отвары от кашля следует только в соответствии с типом заболевания:

• При сухом кашле нужно применять настои, помогающие разжижению слизи.
• Чтобы избавиться от мокрого кашля, нужно принимать отвары с отхаркивающим и муколитическим действием.

Народные средства эффективно борются с недугом, до того момента как болезнь не перетечет в серьезную стадию. Так что как только появляются первые признаки простуды лучше принять укрепляющий отвар трав. Кашля можно будет совсем избежать, если в период обострений респираторных заболеваний употреблять чай из липы, ромашки и зверобоя в целях профилактики.

Отвары от сухого кашля

Липовый настой

Состав

• Листья липы – 1 ст. л.;
• Вода – 1 стакан.

Приготовление

1. Засыпьте листья в небольшую кастрюлю и залейте их водой.
2. Поставьте смесь на плиту и вскипятите.
3. Оставьте на 10 минут для настаивания.

Выпивайте по 3 глотка отвара через каждый 60 минут в течение дня. Полезно добавлять сухие листья липы в чай в профилактических целях. Они разнообразят вкус напитка, и помогут предотвратить кашель.

Отвар из лекарственных растений

Состав

• зверобой – 1 ст. л.;
• листья липы – 1 ст. л.;
• мать-и-мачеха – 1 ст. л.;
• кипяток – 300 мл.

Приготовление

1. Смешайте мелко молотые травы.
2. Залейте смесь крутым кипятком.
3. Дайте отвару настояться на протяжении 10 минут.

Употребляйте по 0,5 ст. готового отвара трижды в день.

Помощь при мокром кашле

Избавиться от мокрого кашля намного легче. В этом случае мокрота отходит сама по себе и все что нужно сделать – это уменьшить ее образование и смягчить дыхательные пути. Для лечения рекомендуется использовать листья бузины, календулу, солодку и алтей. Из этих лекарственных растений можно заваривать целебные чаи, или применять их как основу для ингаляций. Не менее эффективно помогает в отхаркивании слизи сбор зверобоя и шалфея. Для усиления лечебного свойств отваров рекомендуется добавлять к ним немного меда.

Лечение детского кашля

Организм ребенка подвержен простудным заболеваниям намного чаще, чем у взрослого. И многим родителям приходится сталкиваться с детским кашлем практически каждый осенне-зимний период. Применять антибиотики не всегда целесообразно, ведь они могут принести вред организму малыша. Поэтому лучше применять отвары из трав от кашля. Они достаточно эффективны и безопасны для детского здоровья.

Отлично борется с кашлем у детей отвар из аниса. Его можно давать ребенку любого возраста.

Состав

• мед – 1ч. л.;
• семена аниса – 2 ст. л.;
• соль на кончике ножа;
• вода – 1 стакан.

Приготовление

1. Смешайте семена растения с солью и медом.
2. Залейте полученную смесь горячей водой.
3. Доведите отвар до кипения и снимите с плиты.
4. Процедите настой, после того как он остынет.

Полученным отваром поите малыша по 1 ч. л. каждые 2 часа.

Помощь курильщикам

Сторонников этой пагубной привычки часто мучает кашель. В большинстве случаев он появляется утром, и исчезает ближе к ночи. Полностью избавиться от этой проблемы можно, если отказаться от курения. Но тем, у кого нет сил побороть привычку, облегчить состояние помогут некоторые отвары трав. При кашле курильщика отлично зарекомендовал себя чай из багульника и зверобоя. Для его приготовления потребуются такие ингредиенты:

• болотный багульник – 1 ст. л.;
• зверобой – 1 ст. л.;
• чай черный или зеленый – 1 ст. л.;
• вода – 2 стакана.

Приготовление

1. Смешайте багульник со зверобоем и залейте 1 ст. горячей воды.
2. Варите смесь на протяжении 5 минут.
3. Залейте отвар в заварочный чайник.
4. Добавьте листья чая и оставшуюся воду.
5. Дайте средству настояться несколько минут.

Этот отвар необходимо пить как обычный чай. Если полученный отвар слишком крепкий, то его можно развести кипяченой водой.

Как лечить кашель при беременности

Во время вынашивания плода принимать любые лекарственные препараты не рекомендуется. Ведь они могут отразиться на здоровье малыша. Так что при беременности лучше употреблять от кашля отвары трав. Лекарственные растения содержат немало полезных витаминов, и укрепляют здоровье не только матери, но и ребенка.

Отвар из инжира

Состав

• инжир – 4 шт.;
• молоко – 3 стакана.

Приготовление

1. Залейте мелко нарезанные плоды горячим молоком.
2. Поставьте смесь на плиту и варите, пока она не приобретет коричневый оттенок.
3. Снимите отвар с огня и дайте ему остыть.

Принимайте по 0,5 ст. теплого зелья 3 раза в день.

Настой из шиповника

Состав

• плоды шиповника – 3 ст. л.;
• кипяток – 1 л.

Приготовление

1. Засыпьте шиповник в термос.
2. Залейте плоды кипятком.
3. Чтобы отвар полностью настоялся ему нужно простоять как минимум 5 часов.
4. Процедите отвар.

Выпивайте по 1 ст. зелья с добавлением 1 ч. л. меда 3 раза в день.

Исландский мох

Этот лишайник отлично зарекомендовал себя в лечении простудных заболеваний. Он содержит в больших количествах такие элементы, как йод, витамины и железо. Подобный набор полезных веществ не только помогает справиться с проявлениями простуды, но и оказывает укрепляющее действие на иммунитет. Но чтобы растение принесло максимальную пользу, необходимо знать, как заваривать исландский мох от кашля. Ведь при неправильном приготовлении и несоблюдении норм дозировки теряются все целебные свойства, благодаря которым и известен исландский мох от кашля.

Разберемся, как заваривать лишайник.

Состав

• мох – 4 ст. л.;
• кипяток – 2 стакана.

Приготовление

1. Залейте мох горячей водой.
2. Поместите смесь на плиту и готовьте на среднем огне, на протяжении 5-7 минут.
3. Полученный отвар необходимо остудить и процедить.

Употребляйте по 10 мл средства 3 раза в день, и неприятные симптомы исчезнут  уже через 2 суток. Как только кашель пройдет, необходимо прекратить прием отвара. Но если симптомы остаются, то можно продлить лечение до 5 дней.

Отвар из исландского мха нельзя употреблять при склонности к аллергии, а также не стоит лечить им детей. Лишайник запрещается употреблять при заболеваниях пищеварительной системы, а  кроме того, его нельзя комбинировать с медикаментами, разжижающими кровь и любыми препаратами от простуды и ОРВИ. Перед употреблением отвара необходимо проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Отвары из лекарственных трав и других растительных компонентов  в большинстве случаев не имеют никаких побочных эффектов или противопоказаний при умеренно дозированном их приеме. Исключением может стать личная непереносимость некоторых трав. Если во время приемов настоев проявляются симптомы аллергической реакции, то необходимо отказаться от приема отвара и принять сорбенты.

С особой осторожностью следует применять народную медицину при беременности. Мать-и-мачеха, окопник, зверобой, женьшень, эхинацея в этот период для женщин запрещены. Также во время беременности не следует проводить ингаляции, особенно при высокой температуре, принимать горячие ванны с травами и употреблять спиртовые настойки  и бальзамы из целебных растений.

Не следует совмещать лечение отварами с приемом фармакологических препаратов. Некоторые компоненты препаратов несовместимы с лекарственными травами. Поэтому, прежде чем сочетать такие виды терапии, необходимо проконсультироваться с врачом.